BLACK FRIDAY · 2 книги + 2 подаръка за 15,90 € · само до 30 ноември 00д00ч00м

10 години зад щанда на магазин за добавки

Пиеш 4–5 добавки. Знаеш ли кои от тях си пречат?

Кои се дублират — една и съща съставка в два различни продукта
Кое пиеш в неподходящ час — като желязото с кафето сутрин
Какво да провериш на етикета, преди да купиш следващото бурканче

Събрах в една книга въпросите, които десет години задавах на жените пред щанда. Отваряш на добавката, която пиеш, и проверяваш.

Виж Black Friday офертата ↓

Плащаш при получаване · Доставка 2–3 работни дни · 30-дневна гаранция

„Ясен шкаф“ с подаръците: „Ясна чиния“ на таблет и приложението на телефон

+ 2 подаръкав комплекта

Black Friday · до 30 ноември

Избери своя вариант

Цените важат само до 30 ноември 2026 г. След това книгата отново е 12,90 €.

Най-изгодно Комплектът: 2 книги „Ясен шкаф“, „Ясна чиния“ и приложението

Комплект за двама

Една книга за теб, една за близък човек

2 печатни книги „Ясен шкаф“ · 264 страници
Подарък: „Ясна чиния“ — новата ми книга за хранене, в PDF, преди да излезе от печат
Подарък: приложението „Ясен шкаф“ — 2 месеца достъп

15,90 €15,90 €= 7,95 € на книга + два подаръка

Вземи комплекта — 15,90 €

1 книга

Само за теб

1 печатна книга „Ясен шкаф“ · 264 страници

Без подаръците

9,90 €12,90 €

Вземи 1 книга — 9,90 €

Доставка до офис на Speedy или Еконт от 2,90 € · плащаш при получаване, без карта
30-дневна гаранция · комплектът пътува в една пратка

Две жени на масата, всяка със своя „Ясен шкаф“

Защо две книги

Една за теб. Една за човека, който пие същите неща в същия безпорядък.

Повечето жени стигат до едно и също място някъде към средата на книгата: сещат се за друга. Майка, сестра, колежка.

Втората книга пътува в същия плик. Ще имате общ език, когато си говорите за добавки.

Отваряш на добавката, която пиеш

Какво проверяваш в книгата

16 добавки, разгледани една по една — форма, доза, час
5 въпроса преди всяка следваща покупка
Справки по оплакване — умора, сън, подуване и още
Кое с какво се пие и кое — поотделно
Храни, които помагат или пречат на усвояването
Какво можеш да махнеш от шкафа

264 страници16 добавкиЧислата са проверени с фармацевт

Плъзни настрани, за да разгледаш страниците

Първата вечер

Какво ще направиш още първата вечер с книгата

Жена на масата проверява етикета на добавка с книгата пред нея

Не е нужно да я четеш от първата страница.

Извади 3 бурканчета, които пиеш всеки ден.
Отвори главата за всяко и запиши формата и количеството от етикета.
Мини през петте въпроса.

След около 30 минути ще виждаш:

Кое се дублира. Една и съща съставка в два продукта.

Кое пиеш в неподходящ момент. Например желязото с кафето.

За кое нямаш ясна причина. Купено по навик, реклама или съвет.

Назначено от лекар не спираш сама. Записваш въпроса и го обсъждаш с него.

Защо не ѝ продадох нищо

Жената с баницата и бозата

Влиза в магазина ми и едва се качва по трите стъпала. Краката ѝ са отекли, лицето — подпухнало. „Дай ми нещо за отводняване. Кръвното ми се качва.“

В ръката ѝ — мазна баница и боза. В торбата — вафли и газирана напитка. Имах какво да ѝ продам. Не ѝ продадох нищо.

След две седмици се върна. Беше махнала баницата, бозата и газираното. Краката ѝ бяха по-малко отекли, лицето — по-свежо. Не ѝ бях дала нищо от рафта. Само един въпрос: какво има в торбичката ти?

Хората не търсят добавки. Търсят изход. Десет години задавах един и същ ред от въпроси. Събрах го в „Ясен шкаф“ — за да го имаш вкъщи.

Росица Бабикова

Жени от магазина

Идваха с торбичка. Тръгваха с план.

„Пиех желязото с кафе сутрин. Само толкова ми трябваше — да разбера защо три години пия нещо, което не работи.“

Стела, 52 г. · Варна

„Очаквах да ми препоръча нещо скъпо. Тя ме попита кога пия витамин D. Сега го пия след обяд с мазна храна. Не мога да повярвам, че толкова е просто.“

Красимира, 50 г.

„Всички ми казват „нормално е“. Роси ми каза какво се случва и как да му помогна. Първият човек, който не ме гледаше като преувеличаваща.“

Надежда, 55 г.

Само в комплекта

Два подаръка към книгите

Ясна
чинияРосица Бабикова

Подарък 1 · PDF книга

„Ясна чиния“

Новата ми книга за пълноценно хранене — през митовете за храната. Получаваш я дигитално, преди да излезе от печат.

Подарък 2 · 2 месеца достъп

Приложението

Справки за добавките и график за приема ти — продължението на книгата в телефона. След двата месеца — 3,70 € на месец, само ако решиш.

Така изглежда приложението в телефона ти

На безопасно

Книгата не е диагноза и не заменя лекаря ти.
Назначено лечение не спираш заради книга.
Симптом, който не минава, се изследва при лекар.
Приемът заедно с лекарства обсъждаш с лекар или фармацевт.

Въпроси

Кога ще получа книгите?

До 2–3 работни дни, до офис на Speedy или Еконт, или до адрес. Плащаш при получаване — без карта и без предплащане.

Колко струва доставката?

До офис на Speedy — 2,90 €, до офис на Еконт — 3,30 €, до адрес — 4,00 €. Комплектът пътува в една пратка, с една доставка.

Как получавам „Ясна чиния“ и приложението?

Веднага след поръчката, на страницата за благодарност. Подаръците са само в комплекта за 15,90 €.

Каква е гаранцията?

30 дни. Ако прочетеш книгата и тя не ти помогне да махнеш поне едно бурканче от шкафа си, пишеш ми и ти връщам парите. Отделно имаш и законовото право на отказ до 14 дни.

Пия добавки по назначение на лекар. За мен ли е?

Да. Книгата ти помага да разбереш какво пиеш и да подготвиш по-точни въпроси към лекаря. Назначеното лечение не променяш сама.

Мога ли да взема 1 книга с подаръците?

Не — подаръците са само в комплекта за двама. Ако ти трябва една книга, вариантът за 9,90 € е без подаръци.

Black Friday · до 30 ноември

Преди следващото бурканче — провери какво вече пиеш

Плащаш при получаване · Доставка 2–3 работни дни · 30-дневна гаранция

Комплект за двама — 15,90 € 1 книга — 9,90 €

Black Friday: 2 книги + подаръци — 15,90 €